TrailFIT 2022 - bli mer fit för stigen!

Gör din kropp och knopp redo för 2022. 
Start 13 december!

Styrketräning för MTB-cyklister som funkar!

Senarelagd start på grund av försenad leverans av träningsband! Kursen är planerad att starta 13 december.

Så passa på att haka på nu!

Mera cykling, bättre kondition och mer fart i uppförsbackarna! Det vill väl alla cyklister ha?! 

TrailFIT 2022 är en vidareutveckling av det vinnande styrketräningsprogram som tog Johan till "pallen" under 2018 och 2019.

Enkla och effektiva övningar, justerade och anpassade för att passa dig som hellre cyklar än hänger på gymmet.
Programmet är utformat av cyklister för dig som cyklar.

Citat från deltagare 2021

"Det har blivit en enorm skillnad!
Det visar sig att jag blivit tryggare på stigen, har mer självförtroende på stigen, och jag är säkrare på stigen.
Och tro det eller ej, det går fortare också!"
- Martin

Balansera upp kroppen inför nästa säsong.
Sliter du med exempelvis stela höftböjare, klena axlar, värk i ländrygg, trött bröstrygg, svaga knän eller pumpade underarmar så är det här upplägget precis det du söker!
Träningen har hjälpt oss (Johan & Anna-Karin) och tidigare deltagare att helt slippa besvär som dessa.
Lösningen på många besvär är träning som balanserar upp och stärker vår kropp.

Nyfiken?!
Läs mer här!

Inte bara styrketräning!
Upplägget är mer än bara styrketräning!
TrailFIT-upplägget är en riktig tankeställare också, för här kommer du möta "nya" tankar, idéer och en annan inställning till träning och cykling.
Upplägget hjälper dig att skapa fokus, närvaro och medvetenhet. Egenskaper som definitivt hjälper dig på cykeln.

Vad kostar det?
TrailFIT-dealen: 1995:-
Kursen + gummiband (inkl. gympåse, dörrstopp och frakt). 

TrailFIT-kursen: 1295:-
Bara kursen. 

Använd ditt friskvårdsbidrag!
Kom ihåg att du får använda ditt friskvårdsbidrag till den här! För att få ett kvitto till det så meddela oss på köpsidan eller maila oss efter att du köpt kursen, så ordnar vi det.

Välj en variant:

Pris från 1 295,00 kr